| 순 | 내용 | 영상 | 교육자료 |
|---|---|---|---|
| 1 | [플라잉디스크] 얼티미트 수업노트 |  |  |
| 2 | [플라잉디스크] 역사, 얼티미트 경기규칙(2026) | | |
| 3 | 작은거인 교육자료 (SEL) 나는 공동체를 위해 어떤 행동을 할 수 있는가? | | |
| 4 | [플라잉디스크] 안전교육 | | |
| 5 | [플라잉디스크] 비행원리 | | |
| 6 | [플라잉디스크] 양력이 발생하는 원리(베르누이 원리) | | |
| 7 | [플라잉디스크] 비행 궤적(안정성) | | |
| 8 | [플라잉디스크] 던지기(순차적 가속) | | |
| 9 | [플라잉디스크] 충격량과 캐치 | | |
| 10 | [플라잉디스크] 기술수행능력 평가(feat. 수행평가 점수분포) | | |
| 11 | [플라잉디스크] 백핸드 던지기 | | |
| 12 | [플라잉디스크] 에어바운스 던지기 | | |
| 13 | [플라잉디스크] 포핸드 던지기 | | |
| 14 | [플라잉디스크] 헤머 던지기 | ||
| 15 | [플라잉디스크] 하이저 던지기 | ||
| 16 | [플라잉디스크] 앤하이저 던지기 | ||
| 17 | [플라잉디스크] 받기와 피벗 | ||
| 18 | [플라잉디스크] 얼티미트 포지션별 명칭 및 역할 | ||
| 19 | [플라잉디스크] 얼티미트 전술체계 | ||
| 20 | [플라잉디스크] 사회정서교육 연계 얼티미트 수업 |